铺位安排原则：1人报名为中铺，两人报名为 1上1下或2中铺，三人报名为 上中下铺.硬包是一组一组的收。
                           
西藏段特色: (1) 团队抵达当日，由高原医生免费为您体检服务
 (2) 每团提供备用氧气一袋 ，或抗高原反应药一盒
           (3) 赠送团队每人西藏旅游地图一张  
购物安排：兰州段：东藏牦牛肉干（约30分钟）     宝光金银首饰实业总公司（约30分钟）
西藏段：进6个购物店。名称：天赐缘或圣宝缘（藏饰工艺品） ；土特产店，西藏藏药厂（藏药）藏刀店  藏香厂、茶叶（每店购物时间约40分钟）
提    示：1.为了便于您的出行，请准备一双好走且防滑的鞋子。
2.本社保留在价格及景点不变的前提下，根据情况有权调整行程。如遇不可抗拒因素发
生额外费用请客人自理。
3. 鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，年长者和有各种慢性病史的游客需要
由医院出示健康证明并有家属陪同方可参团，切记不要私自脱离团队或改变行程！
 4. 专列谢绝患有不适宜出游疾病史的游客参团，如隐瞒病史行程中发生一切后果游客              自负。
5．请妥善保管好贵重物品及有效相关证件（身份证、老年证、残疾证等）。
6．如客人在行程中自愿放弃游览行程未产生费用均无退免。
 7．准确发车时间以铁道部客调命令为准，最终行程以出团通知单为准。

进  藏  须  知
A：携带证件物品：：身份证、边防证（进入珠峰、樟木、亚东、阿里）、护照（外宾），进藏函（外
宾），回乡证（港、奥、台）；物品：轻便实用，太阳镜、太阳帽。防晒霜、润唇膏等。可依不同季节备好衣物。一般春秋季（3月至5月，9月至11月）可穿夹克，毛衣等；夏季（6月至8月）气候凉爽，可穿外套，长衫，便裤，冬季（12月至来年2月）气候寒冷而干燥，可穿棉大衣、羽绒服、厚夹克、毛衣，戴围巾、手套等
B：备用药物：芬必得，止痛片（缓解因高原反应而引起的头痛）西洋参含片（缓解疲劳），感冒药，肠胃药、消炎药、等
C: 高原反应：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药，保持豁达乐观的情绪，刚到高原，每一个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，这些都是正常反应，如正确保护自己1—2天自愈。进藏后，要注意休息，多喝水，行动切忌过急、过剧，不可暴饮暴食，最好不要饮酒、吸烟、洗浴，轻微反应可服，红景天、高原安等抗缺氧药物。严重者可适当吸氧，或吊盐水。到医院接受治疗。
D：郑重提示
旅途中：多吃蔬菜、水果、多喝水，用餐风味以川菜为主，西藏属特殊地区，请团友和睦相处。请尊重当地风俗习惯禁忌等，导游介绍时，大家紧记在心。藏区部分地区吃住宿较差，这是客观存在的事实，请做好吃苦的心理准备。西藏著名的特产有，冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲花、灵芝等，藏药疗效亦佳，工艺品可酌情购买，八角街一带假冒伪劣产品较多，宜谨慎。导游所推任何自费项目均无强自消费。
E：不宜到藏区旅游的人
心肺、脑、肝、肾有明显病变，以及患有严重贫血、高血压、重感冒的不要盲目进入高原。
F：注意事项
1.请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程，贵重财物请妥善保管。有些酒店里提供的洗脚按摩等服务项目多为不正规服务，宜谨慎。务必尊纪守法。     
2.由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人自带一些零食，由于西藏条件特殊，部分地区路况较差，条件有限，有些车辆及宾馆没有空调，故请客人谅解，希望各位游客有合理的期望值。   
3.行程中所列景点，保留在价格及景点不变的前提下，根据情况我社有权调整行程，参观时间届时可能调整。 
4.西藏属特殊民族地区，希望各位游客，和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。                                    

汇款帐号
农行:王煜 卡号：6228481730840832118
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